헤드스페이스: 숙면이 필요할 때 시즌 1 삽화 4 스트레스 대처 2021
7.679/10 으로 14 사용자
스트레스 때문에 잠 못 이루는 날이 있는가 하면, 스트레스 받고 있다는 사실에 스트레스 받아 잠에서 깨는 날도 있다. 이 악순환을 끊기 위해 우리가 시도할 수 있는 방법은?
- 출시 됨: 2021-04-28
- 실행 시간: 18 의사록
- 유형: 다큐멘터리, 애니메이션
- 별: Evelyn Lewis Prieto
- 감독: Andy Puddicombe, Chad Mumm, Chris Grosso, Mark W. Olsen, Morgan Selzer
-
2. 전자 기기 잠재우기 2021-04-28
-
3. 이상한 꿈나라 2021-04-28
-
4. 스트레스 대처 2021-04-28
-
5. 수면제에 대한 사실 2021-04-28
-
7. 완벽한 수면 리듬 2021-04-28
